الفوائد العامة للموز
- يعطي النشاط و الطاقة للجسم
- يحسن الحالة النفسية
- يساعد في علاج الارهاق
- يحافظ على القلب
- نظرا لاحتوائه على الحديد فهو يساعد في علاج فقر الدم
- يساهم في خفض ضغط الدم
- يعتبرا علاجا فعلا للامساك
- يساعد في علاج التهابات الجهاز الهضمي
- يعالج قرحة المعدة ويخفف من اعراض ارتفاع الحموضة
- يخفض من نسبة الكلسترول في الدم
- يساهم في تعزيز مناعة الجسم ومقاومة الامراض
- يقاوم بعض الأمراض مثل الاسقربوط والروماتيزم
فوائد الموز للبشرة
- يساعد في التخلص من حب الشباب.
- يحارب تجاعيد البشرة بسبب احتوائه على مضادات الاكسدة.
- يخفف من ظهور اعراض الشيخوخة المبكرة.
- يساعد في تنشيط خلايا البشرة .
- يساعد على التخلص من الخلايا الميتة.
